ACENDA A LUZ DE AUTOCUIDADO
A iluminação de Natal marca o início de uma das épocas mais bonitas do ano, o Natal, onde cuidar de nós mesmos é essencial. […]
Tempo de Mudança: Adaptação Fácil e Saudável
Este fim de semana entrará na Portugal, mudaremos o horário, de Lebudit sugerimos que você modifique esses hábitos para melhor se adaptar a ele. […]
Menopausa é um processo natural
A menopausa é um momento na vida da mulher em que os ciclos menstruais terminam. Geralmente é normal em mulheres de 45 a 50 anos. […]
N-Acetilcisteína y su eficacia frente a la mucosidad
A N-acetilcisteína combate os sintomas da gripe e do resfriado nos meses de outono e inverno, propomos nossas soluções. […]
Outono, 5 sugestões para a sua chegada
Em poucos dias mudaremos de estação e o outono chegará, por isso da Lebudit propomos essas sugestões. […]
Colesterol e riscos cardiovasculares
O colesterol elevado no sangue é uma das principais causas do desenvolvimento de doenças cardiovasculares. […]
De volta à escola, 5 sugestões para enfrentá-lo
As férias de verão acabaram e é hora de voltar para a escola ou para o trabalho, por isso da Lebudit propomos 5 sugestões. […]
É verão e vamos sair de férias
A equipe Lebudit, pelo menos este criador de conteúdo de mídia social e equipe do site, aproveitará este mês de agosto para recarregar nossas baterias. Sugestões para se adaptar ao verão Mas não queríamos ir embora sem antes fazer uma recapitulação do conteúdo que publicamos meses atrás, para que nesta temporada de verão [...]
L-Carnitina e a sua ajuda no desporto
A L-Carnitina é um suplemento que pode ser de grande ajuda na prática desportiva, pois é responsável por acelerar o metabolismo. […]
7 dicas para a gestão de peso não verão
Desde Lebudit propomos-lhe algumas sugestões, para que nestas férias de verão tenha controlado o seu peso. […]